Maria W.M. Schmitt: Engelsprechstunde – Meditationen für Kinder und Erwachsene
Kösel-Verlag – ISBN – 978-3-466-45821-9 – 17,95 € – 1 CD – 70 Min.
Wer das gleichnamige Buch der Autorin kennt, der hat bestimmt schon zu sich selbst gesagt: „Und jetzt hätte ich gern die eine oder andere Meditation auf CD zum zuhören, damit ich selbst entspannen kann!“ So erging es beispielsweise mir!
Im ansprechend gestalteten Booklet gibt die Autorin einen kleinen Einblick in die Arbeit mit Meditationen bei Kindern, alleine oder mit dem Partner. Hinweise zum Hören der CD runden diese Einleitung ab. Ebenso finden sich Hinweise, sollte die Meditation einmal vorzeig abgebrochen werden müssen.
Auf der CD begegnen uns der Schutzengel, der Engel der Freundschaft, der Engel der Träume und der Engel des Vertrauens. Die einzelnen Fantasiereisen dauern zwischen 10 und 20 Minuten. Ca. 3 minütige Ruhepausen mit einschmeichelnder sanfter Musik laden während der Meditation ein die Gedanken schweifen zu lassen, um so Antworten auf innere Fragen zu erhalten. Ich hätte mir allerdings etwas längere Pausen gewünscht, um noch tiefer in die Entspannung zu kommen!
Unterlegt mit Naturgeräuschen und sanfter Musik spricht die Autorin die Meditationen selbst, in einem klaren, gut akzentuierten Rhythmus, so dass es leicht fällt zusammen mit seinem Schutzengel den wohl gewählten Worten in die Fantasiewelt von bunten Farben, Meeresnixen und sanft segelndem Schiff auf leisen Wellen zu folgen.
Fazit: Eine CD, die vier schöne Meditationen für Menschen beinhaltet, die sich selbst etwas Gutes tun möchten! Sie lädt zum wiederholten Hören ein und kann auch sehr gut auf Meditationsabenden eingesetzt werden, sollte der Seminarleiter einmal keine Lust verspüren selbst vorzulesen!
Zur Autorin: Maria W.M. Schmitt, Jahrgang 1961, ist spirituelle Heilerin mit Ausbildungen in Naturheilkunde, Energiearbeit sowie Psychotherapie. In ihren Seminaren zur Engelsprechstunde begeistert sie seit vielen Jahren Kinder und Erwachsene gleichermaßen. www.engelsprechstunde.de
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