Kommentare zu: Die 30 Tage Fitness Herausforderung für Nerds https://www.wege.org/die-30-tage-fitness-herausforderung-fuer-nerds.html Die Wissensbasis über Methoden zur Heilung und Entwicklung von Körper, Geist oder Seele Tue, 05 Nov 2019 14:40:21 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 Von: SEO Campixx 2013 ReCap – Haifischbecken Müggelsee « SEO Scene https://www.wege.org/die-30-tage-fitness-herausforderung-fuer-nerds.html#comment-5985 Tue, 19 Mar 2013 11:41:27 +0000 http://www.frankdoerr.de/?p=398#comment-5985 […] war übrigens der Vortrag von Jens Altmann, dem Star unserer Facebook-Workout&Abnehm-Gruppe (siehe Workout-Challenge). Aber ich kannte halt einiges von seinem Weg und wollte mir was unbekanntes […]

]]> Von: Jahresrückblick 2012 und Ausblick auf 2013 https://www.wege.org/die-30-tage-fitness-herausforderung-fuer-nerds.html#comment-5984 Tue, 08 Jan 2013 07:58:34 +0000 http://www.frankdoerr.de/?p=398#comment-5984 […] zum Spaziergehen und Schwimmen.Aber nur fast, schließlich hatte ich im Februar 2012 die “30 Tage Fitness Herausforderung für Nerds” gestartet und tatsächlich mehrmals absolviert, was sich positiv auf meine Grundkonstitution […]

]]> Von: Wie geht die Workout Challenge? Das Intervalltraining https://www.wege.org/die-30-tage-fitness-herausforderung-fuer-nerds.html#comment-5983 Thu, 30 Aug 2012 08:12:08 +0000 http://www.frankdoerr.de/?p=398#comment-5983 […] doch bitte erstmal den Blogbeitrag von Frank die 30 Tage Fitness-Herausforderung für Nerds, falls du ihn eh nicht schon gelesen hast. Wobei wir aktuell nicht mehr ganz so hart unterwegs […]

]]> Von: Vivienne https://www.wege.org/die-30-tage-fitness-herausforderung-fuer-nerds.html#comment-5982 Wed, 29 Aug 2012 09:46:20 +0000 http://www.frankdoerr.de/?p=398#comment-5982 Mache auch jeden Tag 10 Minuten Workout und es hat enorm geholfen! Hätte ich niemals gedacht! 🙂

]]> Von: Semih Akalin https://www.wege.org/die-30-tage-fitness-herausforderung-fuer-nerds.html#comment-5981 Thu, 23 Aug 2012 09:28:37 +0000 http://www.frankdoerr.de/?p=398#comment-5981 leute geht ins fitnessstudio, die bieten da kurse an. wenn man 3x die woche hingeht wird man erfolge sehen… sich jeden tag quälen sollen lieber profi sportler 🙂

]]> Von: Theo https://www.wege.org/die-30-tage-fitness-herausforderung-fuer-nerds.html#comment-5980 Fri, 20 Jul 2012 14:30:04 +0000 http://www.frankdoerr.de/?p=398#comment-5980 Tag 21 und ich sehe deutliche Erfolge!! Danke!!

]]> Von: Recap SEO Campixx 2012 – Die SEO-Rundreise « Recap, Konferenz, Campixx, Berlin, SEO, Suchmaschinenoptimierung « SEO Scene https://www.wege.org/die-30-tage-fitness-herausforderung-fuer-nerds.html#comment-5979 Wed, 14 Mar 2012 10:06:58 +0000 http://www.frankdoerr.de/?p=398#comment-5979 […] man früh zu Bett geht: Man ist früh wieder fit. Wie jeden Morgen also mein Workout aus der „30 Tage Nerd Challenge“ und Zeit für ein gut gelauntes Frühstück. Meine erste Session des Tages hieß dann „Rund um […]

]]> Von: vitalerkoerper.de startet - Vitaler Körper https://www.wege.org/die-30-tage-fitness-herausforderung-fuer-nerds.html#comment-5978 Mon, 05 Mar 2012 22:00:13 +0000 http://www.frankdoerr.de/?p=398#comment-5978 […] des Ganzen ist die 30 Tage Fitness Herausforderung. Diese startete am 17.02.2012 in einem privaten Blog eines der Beteiligten. Mittlerweile nähert […]

]]> Von: Frank Doerr https://www.wege.org/die-30-tage-fitness-herausforderung-fuer-nerds.html#comment-5977 Thu, 01 Mar 2012 15:15:26 +0000 http://www.frankdoerr.de/?p=398#comment-5977 Als Antwort auf mM.

Klar, sieht man alles in der Facebook-Gruppe, sofern man mitmacht. Heute Tag 19 erfolgreich absolviert 🙂

]]> Von: mM https://www.wege.org/die-30-tage-fitness-herausforderung-fuer-nerds.html#comment-5976 Thu, 01 Mar 2012 14:19:12 +0000 http://www.frankdoerr.de/?p=398#comment-5976 Hi Frank,

und… Noch dabei? 🙂

Ich bin´s…

Gruß aus Siegburg,
Mark

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